{"id":3582,"date":"2025-01-07T11:35:51","date_gmt":"2025-01-07T09:35:51","guid":{"rendered":"https:\/\/mbf.fi\/?p=3582"},"modified":"2025-01-07T11:55:24","modified_gmt":"2025-01-07T09:55:24","slug":"eftispingis-jatkuu-keskiviikkona-15-1-klo-14-15","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/old.mbf.fi\/?p=3582","title":{"rendered":"Eftispingis jatkuu keskiviikkona 15.1. klo 14-15"},"content":{"rendered":"\n
\n

Aika<\/strong>: Keskiviikkoisin klo 14 \u2013 15<\/p>\n\n\n\n

Paikka:<\/strong> Ruskeasuon pingishalli (2. krs) Ratsastie 10<\/p>\n\n\n\n

Kustannus:<\/strong> 20\u20ac \/ kk  (= <\/em>80\u20ac kaudelle 15.1. – 7.5.) <\/p>\n\n\n\n

Maksetaan kuukausittain tai kerralla MBF:n tilille<\/em> FI90 2262 1800 0189 85 viitteell\u00e4 \u201d10001471\u201d.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ilmoittautumiset <\/p>\n\n\n\n

T\u00e4st\u00e4<\/a><\/p>\n<\/div>

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>
\n

Koulun j\u00e4lkeisell\u00e4 pingistunnilla voit harjoitella rennossa ilmapiiriss\u00e4. Opit lajin alkeita \u2013 ala- ja yl\u00e4kierteet ja sy\u00f6t\u00f6t \u2013 ammattitaitoisen valmentajan opastuksella. H\u00e4n lainaa tarvittaessa mailoja ja p\u00e4\u00e4set kokeilemaan taitojasi vauhdikkaassa ja energisess\u00e4 lajissa. <\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

MBF:n huippuvalmentaja Mika R\u00e4s\u00e4nen<\/strong> vet\u00e4\u00e4 pingistunnit.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Lis\u00e4tietoja: info@mbf.fi<\/a> \/ Matti Vainio 0505720770<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Aika: Keskiviikkoisin klo 14 \u2013 15 Paikka: Ruskeasuon pingishalli (2. krs) Ratsastie 10 Kustannus: 20\u20ac \/ kk  (= 80\u20ac kaudelle 15.1. – 7.5.)  Maksetaan kuukausittain tai kerralla MBF:n tilille FI90 2262 1800 0189 85 viitteell\u00e4 \u201d10001471\u201d. Ilmoittautumiset T\u00e4st\u00e4 Koulun j\u00e4lkeisell\u00e4 pingistunnilla voit harjoitella rennossa ilmapiiriss\u00e4. Opit lajin alkeita \u2013 ala- ja yl\u00e4kierteet ja sy\u00f6t\u00f6t \u2013 ammattitaitoisen valmentajan opastuksella. H\u00e4n lainaa tarvittaessa mailoja ja p\u00e4\u00e4set kokeilemaan … <\/p>\n

Continue reading<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3582","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized","item-wrap"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/old.mbf.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3582","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/old.mbf.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/old.mbf.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/old.mbf.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/old.mbf.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3582"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/old.mbf.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3582\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3587,"href":"https:\/\/old.mbf.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3582\/revisions\/3587"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/old.mbf.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3582"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/old.mbf.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3582"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/old.mbf.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3582"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}